【活动主办】“我的摄影我的团”   人民摄影报光与影艺术中心

【支持媒体】中国摄影报  人民摄影报   影像中国网   中国摄影家网

【活动策划】尤良怀    团长主任
                                  人民摄影报光与影艺术中心主任     

                                  中国摄影家网十佳工作者

                                  中国摄影家协会会员            

                                  中国新闻摄影学会会员   

【作品推荐】

1.采风优秀佳作推荐发表摄影界主流媒体和各类摄影比赛。

2.拍摄作品可参加由广东、江苏、浙江、安徽、山东、湖北、辽宁省摄协联合主办的第三届“影像中国梦·摄影中国行”全国摄影大赛（下方附具体细则）。

3.作品可参加人民摄影报社光与影艺术中心月、季、年度十佳评选，并颁发证书 (下方有具体细则)。

4.活动结束后每人提供5幅作品（5M以上），专业老师免费为您后期制作。

【创作时间】A团 2018年6月20日—6月29日（共10天    兰州集散）​

【创作团费】4680元（含吃、住、行、门票、保险、小交通、专场民俗模特导拍费）

3人以上报名每人优惠100元，6人以上每人优惠200元，有代金券者不可享受双重优惠！

【具体行程】

D1（6.20）兰州全天报到 住：兰州

全天兰州指定酒店报到（报到酒店、另行通知），早到的老师可选择参观拍摄兰州市区景色，兰州是唯一黄河穿越市区中心而过的省会城市，百里黄河风情线上有大家耳熟能详的黄河母亲、中山桥、水车园、羊皮筏子等。推荐夜景拍摄地：白塔山，山下为“天下黄河第一桥”——中山桥。晚上18.30安排行程说明会和欢迎晚宴。
 

D2（6.21）兰州——桑科草原——拉卜楞寺——玛曲 住：玛曲

早餐后出发，途经甘南藏区最美丽、最原生态的牧场之一的桑科草原拍摄湿地草原风光、羊马牧群等。后前往藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺（含门票），拉卜楞寺至今近三百年历史，是甘南地区藏传佛教格鲁派的政教中心和西北地区最高佛教学府，终年朝圣者不断。可拍摄到拉卜楞寺藏族建筑、最长的转经长廊、转经人群，也可前往晒佛台拍摄拉卜楞寺全景风光。下午途经黄河第一桥，这里被玛曲草原环抱，而玛曲草原又有着亚洲第一天然草原的美誉。随后前往阿万仓黄河湿地，走进阿万仓，能让人真切地感受到人与大自然“天人合一”的和谐魅力。傍晚的光线投射在湿地，时刻在变化，我们将择机拍摄，一路穿行在高原绿草如茵的湿地间，晚到达玛曲入住。
 

D3 （6.22）玛曲——年保玉则【莲宝叶则】——斑玛 住：斑玛

早起前往青海的【年保玉则】景区拍摄（含门票），年保玉则又称果洛山，进入景区，站在景区的入口仙女湖畔，芳草萋萋的草甸上织锦般洒落着各色野花。而蓝色湖水背后，则伫立着年保玉则的皑皑雪峰。夏天的年保玉则，就是天神的后花园，漫步其间，花海更加迷人，静静感受她的美丽纯净，大家可以尽情、近距离的拍摄仙女湖畔的神山圣水美景（体能尚可的可以徒行到湖畔深处，妖女湖在神山脚下，这里人烟稀少，徒步单边6公里，途中会穿越荆棘和湿地，路况复杂，往返耗时约4-6小时，量力而行），拍摄结束后适时离开前往斑玛县城入住。

注：2018年，年宝玉则景区因生态管理，暂时关闭。景区接待时间另行通知，因此我们将年保玉则的行程调整，改成去莲宝叶则景区。（如果年宝玉则景区正常开园，我们再调整回来。）

​

D4 （6.23）斑玛——五明佛学院 住：色达

早餐后沿途拍摄草原、牧群风光，后抵达全球最大的佛学院——色达五明佛学院创作，进入五明佛学院，走走转转，走入山谷间漫山遍野的红色小屋，所营造的红色之海，拍摄时一定要保持距离，尊重当地民俗，多一些微笑沟通，少一些摩擦。边走边拍佛学院人文生活、行走的僧人，行走在佛学院的小巷子里，都会有丰富的收获，后走上山谷之上的【坛城】。自由拍摄金碧辉煌的坛城、佛学院全景、晚霞光影、璀璨夜景等。 住：色达

【色达五明佛学院】创建于1980年，1993年被美国《世界报》称为 “世界上最大的佛学院”。1997年，甘孜州宗教局报请四川省宗教局同意，正式批准设立了“色达喇荣寺五明佛学院”。僧人虽来自不同地域，却都平和相处。这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的红色小红房子。佛学院内最高的山峰上有一个巨大的、金碧辉煌的坛城，彩色金幡、谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模宏大，装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。在此倾听着天籁般的诵经声，融入在上万喇嘛、觉姆的红色海洋中，感受着藏传佛教的宗教神韵！
 

D5（6.24）五明佛学院——观音桥——马尔康 住：马尔康

早起再次徒步前往观景台，拍摄色达的晨曦朝霞光影、五明佛学院全景，后拍摄佛学院内的喇嘛、觉姆以及附近的藏民每天都在坛城转经、磕长头祈福等，我们将捕捉最真实的人文画面。拍摄之后下山，来到佛学院的核心区，进行人文创作，倾听着似天籁的颂经声，融入在上万喇嘛、觉姆的红色海洋，空气中充满生机和祥和气氛，同时感受着藏传佛教的宗教神韵。后适时集合出发，途经拍摄翁达、观音桥沿途藏寨、草原风光，晚抵达阿坝藏族羌族自治州州府——马尔康，是全州政治、文化、金融、信息中心、为川西北交通 、贸易中心，为藏族聚居区，“马尔康”藏语意为火苗旺盛的地方。
 

D6（6.25）马尔康——瓦切塔林——红原大草原——唐克 住：唐克

早晨前往【瓦切塔林】拍摄经幡、塔林（含门票），经幡是藏区最为广泛的一种图腾，它是在布、麻织品上书写经文，然后将其插在山巅、路口、河边等地，其意义为用自然之力来诵经，以保平安吉祥，在藏区随处可见。瓦切塔林是为了纪念第十世班禅大师颂经祈福之地，红原县人民在十世班禅大师讲经的宝座上建立了塔林和周围108 座白塔，周围有虔诚的藏民挂起的连绵经幡，蔚为壮观。对于摄影爱好者来说，成排的白塔、连片的经幡是非常好的题材，是不可错过的景点之一。然后一路驰骋在辽阔的川西北草原---红原大草原，夏日的草原布满小野花，牛羊成群，地域辽阔自然景观独特，资源丰富，素有高原"金银滩"之称，后抵达被誉为“宇宙中庄严幻影”的【黄河九曲第一湾】（含门票）清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。这里最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。傍晚拍摄九曲黄河第一湾落日余晖映山河的神秘迷人晚霞。
 

D7（6.26）唐克——花湖——扎尕那 住：扎尕那

早餐后一路驰骋在辽阔的大草原上，沿途拍摄被称作摄影天堂的【若尔盖大草原】风光，6--7月的若尔盖草原已完全绿完了，正是百花开放、万紫千红之时。夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无际。后前往若尔盖湿地的著名高原湖泊【花湖】（含门票及景交车），花湖因初夏水中开满五彩缤纷的花朵而得名(花湖为季节性景点，花期为6月底到7月中旬), 初夏的花湖中小花星星点点，湖边生长着大片的芦苇丛，各种水鸟出没其中，还有黑顶鹤等珍惜鸟类,这里被称做中国最美的国家湿地草原，花湖有着“花的世界，歌的海洋”美誉！下午抵达被誉为“石城”、爸爸去哪儿的拍摄地”---扎尕那自由拍摄，我们住在扎尕那村内，以便于拍摄。扎尕那，是由一圈俏丽多变的石崖石壁包裹着的藏族小村寨，这里是真正的世外桃源，至今仍是一块保留着原始的藏寨处女地。
 

D8（6.27）扎尕那——郎木寺 住：郎木寺

早起登观景台拍摄【扎尕那】（含门票）日出晨曦全景、烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，感受这里淳朴的民风民俗，而每年6月时这里油菜花盛开，层次分明，适合出片。“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿 ，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕 ! 之后前往被誉为“东方小瑞士”【郎木寺】（含门票），寺庙地处白龙江发源地，分为两部分，一个为达仓郎木寺四川寺院，也叫做格尔底寺，另一个是达仓郎木寺甘肃寺院，也叫赛赤寺，两个寺院隔着小溪相互守望。我们将在达仓郎木寺甘肃寺院拍摄寺庙人文名俗（喇嘛）、建筑和郎木寺全景风光，亲身感受藏传佛教的神秘！
 

D9（6.28）郎木寺——尕海——兰州 住：兰州

早起可自行前往观景台拍摄红石崖、郎木寺晨曦风光，早餐后前往甘南第一大淡水湖—-尕海湖拍摄（含门票），湖水周边区域是青藏高原东部被称为“地球之肾”的大片湿地，是亚洲最好的草场，被誉为高原上的一刻璀璨明珠。夏日的尕海，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，烟波浩淼的神湖万鸟聚会，这里是雪域高原真正的香巴拉。如果说达尔宗湖是个静而美的小湖，那尕海就是广而阔的大海。后沿途择机拍摄碌曲、合作等沿途草原、藏区风情，晚抵达兰州入住。
 

D10（6.29）兰州——各地（散团）

早餐后散团，结束愉快的“大美川西、魅力甘南”摄影创作之旅，各自返回温馨的家！


 

【创作时间】B团 2018年6月23日—7月1日（共9 天   成都集散）

【创作团费】4680元（含吃住行、门票、保险、小交通、专场民俗模特导拍费）

 3人以上报名每人优惠100元，6人以上每人优惠200元，有代金券者不可享受双重优惠！​
 

【具体行程】

D1（6.23）成都全天报到
成都指定酒店全天报到，早到的影友可自行前往【锦里】【武侯祠】【宽窄巷】及国内十大商业街之一【春熙路】游览拍摄都市风光、人文、古街风貌等，在此感受“天府之国”的休闲生活，晚上18:00接待晚宴。  住：成都 
  
D2（6.24）成都——四姑娘山（双桥沟）——小金县

早餐后成都出发，途经都江堰、映秀、卧龙自然保护区、巴郎山隧道，约五小时抵达日隆镇，午餐后到达有“东方阿尔卑斯山”之称的四姑娘山风景区--双桥沟（含门票及景交车），换乘景区观光车进入双桥沟拍摄夏季里四姑娘山的美貌！双桥沟之美，主要在于山之美，初夏是高原的春天，野花遍地，沿途林立的雪峰峭壁随着你移动的脚步不断地变幻着它们的身影，同一座山峰在不同的观赏位置和不同的光线下形成不同的画面，正所谓“横看成岭竖成峰，远近高低各不同”。 住：小金县

D3（6.25）小金——红原——唐克
早餐后，我们将沿着八十多年前红军长征北上过草地的路线，途经长征时红一方面和红四方面军的会师地—达维乡，以及红军召开明确提出北上建立陕甘革命根据地战略转移的两河口会议所在地--两河口，途经【长江黄河分界岭】之后，正式进入辽阔的川西北草原--【红原大草原】地域辽阔自然景观独特，资源丰富，素有高原"金银滩"之称。夏日的草原布满小野花，牛羊成群，后途经【月亮湾】观景台拍摄河流穿过草原留下的蜿蜒唯美曲线风光。随后前往被誉为“宇宙中庄严幻影”的【 黄河九曲第一湾 】（含门票）清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。这里最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。傍晚拍摄九曲黄河第一湾落日余晖映山河的神秘迷人晚霞。  住：唐克
 

D4（6.26）唐克——若尔盖【花湖】——扎尕那
早餐后一路驰骋在辽阔的大草原上，后沿途拍摄被称作摄影天堂的【若尔盖大草原】风光，6--7月的若尔盖草原已完全绿完了，正是百花开放、万紫千红之时。夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无际。后前往若尔盖湿地的著名高原湖泊【花湖】（含门票及景交车），花湖因初夏水中开满五彩缤纷的花朵而得名(花湖为季节性景点，花期为6月底到7月中旬), 初夏的花湖中小花星星点点，湖边生长着大片的芦苇丛，各种水鸟出没其中，还有黑顶鹤等珍惜鸟类,这里被称做中国最美的国家湿地草原，花湖有着“花的世界，歌的海洋”美誉！后前往被誉为“石城”的【扎尕那】自由拍摄。 住：扎尕那
 

D5（6.27）扎尕那——郎木寺
早起登观景台拍摄【扎尕那】（含门票）日出晨曦全景、烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，感受这里淳朴的民风民俗，而每年6月时这里油菜花盛开，层次分明，适合出片。“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿 ，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕 ! 之后前往被誉为“东方小瑞士”【郎木寺】（含门票），寺庙地处白龙江发源地，分为两部分，一个为达仓郎木寺四川寺院，也叫做格尔底寺，另一个是达仓郎木寺甘肃寺院，也叫赛赤寺，两个寺院隔着小溪相互守望。在此拍摄寺庙人文名俗（喇嘛）、建筑和郎木寺全景风光，亲身感受藏传佛教的神秘！ 住：郎木寺
    

D6（6.28）郎木寺——玛曲——久治
早起拍摄郎木寺晨曦光影、全景风光，早餐后前往玛曲县，途经拍摄【黄河第一桥】，这里被玛曲草原环抱，而玛曲草原又有着亚洲第一天然草原的美誉。随后我们继续前往【阿万仓黄河湿地】，走进阿万仓，能让人真切地感受到人与大自然“天人合一”的和谐魅力。湛蓝的天空下，青青的草原漫无边际，牛羊成群，星星点点，悠然自得地吃草；草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，一切是那样的静谧、和谐。下午的光线投射在湿地，一路穿行在高原绿草如茵的湿地间，时刻在变化，我们将在合适地点停留，用镜头记录这美境。后进入青海省境内，晚入住久治。 住：久治
 

D7（6.29）久治——年保玉则【莲宝叶则】——阿坝
早餐后前往【年保玉则】景区（含门票），年保玉则又称果洛山，进入景区，站在景区的入口仙女湖畔，芳草萋萋的草甸上织锦般洒落着各色野花。而蓝色湖水背后，则伫立着年保玉则的皑皑雪峰。夏天的年保玉则，就是天神的后花园，漫步其间，花海更加迷人，静静感受她的美丽纯净，大家可以尽情、近距离的拍摄仙女湖畔的神山圣水美景（体能尚可的可以徒行到湖畔深处，妖女湖在神山脚下，这里人烟稀少，徒步单边6公里，途中会穿越荆棘和湿地，路况复杂，往返耗时约4-6小时，量力而行），下午适时离开，前往阿坝州西北边最大的县城—阿坝县城入住。  住：阿坝

 注：2018年，年宝玉则景区因生态管理，暂时关闭。景区接待时间另行通知，因此我们将年保玉则的行程调整，改成去莲宝叶则景区。（如果年宝玉则景区正常开园，我们再调整回来。）

​

D8（6.30）阿坝——座村——古尔沟  

早起前往阿坝县城制高拍摄点拍摄独具特色的【阿坝晨雾】，阿坝被《中国国家地理》评为四川百大最佳景观点之一，若是赶上雾气缠绕的天气，那就抓准时机尽情拍摄。早餐后可自行前往阿坝最大的藏传佛教寺庙【格尔登寺】，自由拍摄寺庙人文和神秘的藏教建筑。后赴阿坝【神座村】“神仙居住之地”，是个既有原始森林、高山牧场，又有河流、草甸的原生态自然村落，一个藏在深闺人未识的美丽的地方 ，她曾是2006年寻找中国世外桃源第一名 。神座仅有57户人家的藏族村落背靠高山草场 ，独特藏式民居与绵延不绝的原始森林隔河相望。这特有的半边草原半边森林的地貌特征，与神座的山、水、林、峰、谷安静对晤。途径红原草原，长江黄河分水岭，刷经寺镇，沿途择机拍摄，晚抵达古尔沟入住。住：古尔沟

 D9（7.1）古尔沟——毕棚沟——成都（散团）

早餐后，沿川藏国道317线行驶，后抵达“世界自然遗产、国家AAAA级景区”毕棚沟风景区拍摄（含门票和大交通），景区内奇峰峻峭、沟壑纵模、冰川林立，野生动植物种类繁多。神秘传神的女皇峰，不得不使你顶礼膜拜，还有白视峰奇观，“蟾蜍爬树”，“夫妻树”等奇观。这里自然环境和景观资源原始古朴，涵盖冰川、雪峰、海子、原始森林、溪流、瀑布、高山草甸、红叶、花海、彩林等自然风光，以山雄、水异、林秀、情奇为特色。适时景区门口集合出发，返回天府之国--成都散团，结束愉快的“大美川西北、魅力甘南摄影采风”之旅！
注：主办方（摄影领队）保留因路况或天气等原因，在实际接待过程中对行程和摄影景点做合理性调整的权利。