【全国招募】人神盛会&魅力甘南之循化插箭节、同仁六月会、甘加秘境、扎尕那、莲宝叶则、阿坝秘境、黄河九曲第一湾 风光/民俗摄影团

【活动主办】

我的摄影我的团  中国小兵摄影服务中心 人民摄影报光与影艺术中心  

【支持媒体】

中国摄影报   人民摄影报   中国摄影出版社   大众摄影杂志  影像中国网  中国摄影家网

【创作时间】

2025年7月8日—7月19日（共12天）

【创作团费】

    6880元 • 一价全含（含吃、住、行、门票、旅游意外保险、小交通等）3人以上报名人优惠100元，6人以上报名每人优惠200元,10人以上报名每人优惠300元,20人（含）以上可独立成团（有优惠券者不享受双重优惠）。

【活动策划】

尤良怀—市级创业之星退役军人、江苏省第十二届优秀青联委员、国家艺术基金青年艺术人才培养对象、江苏省宣传部紫金文化优秀青年人才奖、人民摄影报光与影艺术中心主任、江苏省摄影家协会理事、中国摄影家协会会员、中国新闻摄影学会会员、作品获国展、军展、省展、乡村振兴展、农民摄影大展等奖。

【具体行程】

D1 各地---西宁（集合日）
      全天各自前往有“中国夏都”之称的西宁指定酒店报到（具体酒店出团通知告知，酒店前台报“我的摄影我的团+姓名”即可办理入住！），早到的老师可自行结伴前往市区：西宁东关清真大寺（青海最大的清真寺）、南山公园（可俯瞰西宁市全景）、回民街美食、马步芳公馆等周边游拍，推荐品尝莫家街西宁特色小吃：青海酿皮、奶皮子、面片、手抓羊肉等藏餐。住：西宁机场附近（报到当日 晚餐不含）

D2 一年一度循化插箭节活动拍摄
      早起前往黄河畔的十世班禅故乡、全国唯一的撒拉族自治县循化县，参加一年一度的循化“插箭节”人文民俗活动拍摄。每年六月，藏族各地都有传统的插箭节。尤其是安多藏区独特的民俗活动之一，也是僧俗共同参加的一项宗教活动。“插箭”是在各地特定的地点举行，以五彩的剑垛作为供奉的象征，寓意着在离天最近的地方，将战争时使用的武器交给天神，以祈祷和平。插箭的整个过程极为壮观，藏族同胞们不断发出极具穿透力的嘶吼声，并且高呼藏语“啦嘉唠”，意为“天神护佑”。这是一场巨大的盛会，奔跑的马匹扬起尘土，升腾着翻涌向上，煨桑台上会升起一股浓厚的白烟，烟雾缭绕，随风弥漫，整个山顶会飘散出好闻的松柏和香草的气味。抛洒起的“风马”，洋洋洒洒地漫天飞舞，山坡上像下了一层白雪。山顶不断传来 “拉加罗”的呼喊声，那是祭神的人们在高声宣布：“天神胜利了”！后根据活动拍摄情况，适时离开前往酒店。住：夏河（待定）

D3 夏河---拉卜楞寺---甘加秘境---夏河
      早餐后前往藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺拍摄（含门票），拉卜楞寺至今近三百年历史，是甘南地区藏传佛教格鲁派的政教中心和西北地区最高佛教学府，终年朝圣者不断，可拍摄到拉卜楞寺藏族建筑、世界最长的转经长廊、匆匆的转经人。这里是《天下无贼》的取景地，也是格鲁教派6大寺庙之一，其它分别为拉萨哲蚌寺、甘丹寺、色拉寺、后藏的扎什伦布寺以及青海塔尔寺。是许多藏族人心目中的吉祥圣地。后乘车前往一个恢弘雄奇、极具神秘色彩的神迹之地---甘加秘境（含门票+景交车），沿途穿过26公里碧草如茵的草原公路之后，就到了集古城、崖壁、草原、石林、寺院、村落、峡谷、溶洞、河流、牧场等多元景致为一体的甘加。这里有“甘南最美的七个古村落之一”八角古城，有千年历史，公元前81年，汉昭帝下设白石县，而“白石县”则正是如今的八角古城。远处的白石崖，山势奇峻，景色撩人，绝美的原始自然风光让人赞美不已。而白石崖的下面，就是白石崖寺，很有藏族风情。寺院前面还有很大的一片黄色的花田，景色超级迷人（非常适合航拍）。站在路旁的观景台上远眺，草原的风情万种，尽在眼底。住：夏河

D4 夏河---桑科草原---扎尕那
      早餐后出发途经甘南藏区最美丽、最原生态的牧场之一的桑科草原择机拍摄湿地草原风光、羊马牧群等。一路蓝天、白云、野花、牛羊漫山遍野，帐篷星罗棋布分布，移步换景驰骋在大草原上，所看皆是一幅副天然画卷，宛如画中行。下午抵达“中国十大非著名山峰之一、爸爸去哪儿的拍摄地”，被誉为“石城”的扎尕那自由拍摄（含门票），“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，似天然岩壁构筑的一座完整的古城。我们将住在扎尕那村内，以便于拍摄。这里山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大石头宫殿，是由一圈俏丽多变的石崖石壁包裹着的藏族小村寨，这里是真正的世外桃源，至今仍是一块保留着原始的藏寨处女地。到了下午，夕阳从山上打下来，金灿灿的照着群山和原始村落，山谷间时而有袅袅的炊烟，全都是现代城市早就失落的质朴之美。入夏是扎尕那最美的季节，此时万物复苏，蓝天白云下，漫山遍野的鲜花夺人眼球，山顶稍有一丝白雪的痕迹，在阳光和白云的衬托下，显得那么烂漫诱人。去过扎尕那的摄影家，都忘不了那儿的美，扎尕那的风景，360°全景无死角，每一处都是一幅不同绝美的风景画。住：扎尕那

D5 扎尕那---花湖---黄河九曲第一湾---唐克
     早拍摄扎尕那日出晨曦，在天气好的情况下会出现耶稣光，天空的色彩就像是神话中一样，随着阳光冉冉升起，山上缭绕的云雾变成剔透梦幻的金色，朦胧的山谷慢慢褪去面纱，一点点的展现出缤纷的色彩和新生的温暖。俯瞰扎尕那村，自上而下，山体、林地、民居、炊烟、蓝天、农田、河流、时而耕种场景构成了完美的生态景观。这里有“全国最仙的日出”、这里有“宛如世外桃源的四大村寨”、这里有“原始的田园风光”。早餐后前往若尔盖湿地的著名高原湖泊花湖拍摄（含门票+景交车），其因初夏水中开满五彩缤纷的花朵而得名(花湖为季节性景点，花期为6月初到8月)，初夏的花湖中小花星星点点，湖边生长着大片的芦苇丛，各种水鸟出没其中，还有黑顶鹤等珍惜鸟类,这里被称做中国最美的国家湿地草原！下午抵达被誉为“宇宙中庄严幻影”的九曲黄河第一湾拍摄（含门票），黄河流经这里与白河交汇形成S形大湾，故称九曲黄河第一湾，清澈的河流水势平缓，索克藏寺院修筑于山凹临河处，蓝天白云，白塔古寺，远山近水，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。这里最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。傍晚拍摄九曲黄河第一湾落日余晖映山河的神秘迷人晚霞。住：唐克

D6 唐克---红原---瓦切塔林---莲宝叶则---阿坝
     早餐后前往瓦切塔林拍摄经幡、塔林（含门票），塔林是为了纪念第十世班禅大师颂经祈福之地，红原县人民在十世班禅大师讲经的宝座上建立了塔林和周围108 座白塔，周围有虔诚的藏民挂起的连绵经幡，蔚为壮观。对于摄影爱好者来说，成排的白塔、连片的经幡是非常好的题材，是不可错过的景点之一。后沿途择机拍摄一望无际的红原大草原风光，下午抵达藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首，2007年由《中国摄影家协会》举办的“发现中国新美景”活动中，荣膺“中国最具潜力新美景”称号的莲宝叶则拍摄（含门票），“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛，这里有许多漂亮的海子，星罗棋布的小海子达300多个。这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。夏日蓝天白云下，绿草如茵，繁花点点在圣湖边、山脚下，每一处都有无与伦比的美。住：阿坝

D7 阿坝晨雾---格尔登寺---阿万苍湿地---玛曲
     早起换小车前往制高点拍摄阿坝晨雾光影（含包车费），这是四川阿坝州的自然景观，入选《中国国家地理》四川100个“最美景观拍摄点”榜单。自有“去阿坝县，千万别错过阿坝晨雾之说”，阿坝的晨雾是迷人而且陶醉的。每当清晨太阳升起时，草原的雾气在渐渐升起，将寺庙环绕飘渺在山头时隐时现，就犹如仙境一般，就是一幅幅酷似人间仙境的美图。后前往四川境内规模最大的藏传佛教格鲁派寺院，也是藏族民族风情较集中的地区之一“格尔登寺”拍摄寺庙建筑及人文，其建筑鳞次栉比，俨然是一座小城市，其僧侣最多时达4000之众。该寺由金碧辉煌的大经堂、四个札仓、五个佛殿和许多各式各样的僧舍构成，围绕寺院四周的转经走廊长两公里，有5000余个转经筒。后途经“世界最大的转经筒”娘玛寺拍摄大转经筒（高约50米，重约300吨，转经筒身部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160㎡，内藏有经书约11万册，是甘南藏地最具有代表意义的建筑，成功载入世界最大的大藏经转经筒吉尼斯纪录）。后接着前往阿万仓湿地拍摄，黄河在这里形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂，条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光，还有远处牛羊马群点缀其中，让人真切地感受到人与自然“天人合一”的和谐魅力。住：玛曲

D8 玛曲---隆务寺---同仁
     早拍摄黄河第一湾湿地壮丽奇景及大桥晨曦光影，被黄河滋养的玛曲草原在入夏时调出了最美的颜色，一望无际的草原也迎来它的高光时刻。在湛蓝的天空下，辽阔的草原上牛羊成群，一湾浅浅的溪流划破草地，白色毡房炊烟袅袅，镶嵌在草原的湖泊清澈透亮，吸引着白天鹅、黄鸭等野生鸟类栖息在这片“世外桃源”。后沿途择机拍摄山峦河流、草原湿地、牛羊马群等草原自然风光。夏季的草原，头顶是湛蓝的天和洁白的云，远处是巍峨的青山，近处水草丰盛，脚下是一望无际的大草原，绿草如茵，还有野花遍野，仿佛是梦中的天堂。下午抵达青海黄南藏族自治州州府同仁，后前往青南地区最大的格鲁派寺院——隆务寺拍摄，这是一座集建筑、雕塑、绘画艺术为一体的辉煌殿堂，是国家重点文物保护单位。寺院建筑为藏汉合壁式，飞檐斗拱，金碧辉煌。寺内有众多造形精美的佛像、壁画、堆绣和唐卡，是佛教文化与热贡艺术充分交融的历史古迹和朝拜圣地。住同仁

D9 全天拍摄“一年一度”六月会活动
       早餐后前往参加“一年一度的国家级非遗---青海热贡六月会 ”民俗活动。今天是六月会头一天（我们将跟着“六月会”的脚步去拍摄。），具体是诵经祈祷仪式：举行祭祀活动的村庄都有一到两名"拉哇"（藏语，意为神人，汉语称为法师或巫师），在祭祀活动中扮演着特殊的角色。法师被认为是人与神的沟通者，能使神降临附体，代神言事。法师不是藏传佛教的神职人员，因此他的生活完全是世俗化的。但祭祀活动开始前几日，法师必须保持身体洁净，不能接触女性，并要到寺院里接受活佛们的洗礼，举行诵经祈祷仪式。这是一项在六月会祭祀活动开始前的重要仪式，也是热贡六月祭祀活动中的重要特点。住：同仁
       注：六月会，藏语称“周卦勒柔”，是一项传统民族民间的娱乐活动，原始风味极为浓厚，至今已延续了四五百年，它容宗教、祭祀、娱神、娱人于一体，充满了神奇与欢乐。“六月会”的宗教活动与农牧业生产中的祭祀活动有着密切的联系，是古代先民对大自然原始宗教意识的延续。“六月会”的各种仪式和活动都是由拉哇（法师）主持和安排的。主要活动有：祭神仙、上口扦、跳神舞、爬龙杆、打神鼓、唱“拉伊”。

D10 全天拍摄“一年一度”六月会活动
       全天六月会民俗活动拍摄，今天重点拍摄六月会祭祀活动中，最突出的特点就是"以舞娱神"等盛大场景及其周边六月会场景。住：同仁 
注：六月会主要分为拉什则（神舞）、勒什则（龙舞）和莫合则（军舞）三大类歌舞表演，在不同村庄呈现出多样性。拉什则类似像巴西的桑巴舞，由健壮的青年男子执鼓表演，动作铿锵有力，勇武之中又不乏洒脱。勒什则的舞姿轻盈奔放，向龙神唱赞歌、念颂词、跳舞、上香焚纸，保佑村民人寿年丰。莫合则是一种古代藏族军队舞蹈，它是同仁地区三大舞蹈之一，舞者左手执弓，右手持剑，头戴圆形红顶丝坠帽，身佩红绿彩带，头戴虎豹面具，高喊"喔哈--喔哈--喔哈"的口号，舞出两军交战的场面，表演威武剽悍。在这里，"巫风就是舞风"，"祭坛就是舞坛"，他们的舞蹈规模之大、人数之多、时间之长、体系之完整规范，在当今现存的民间舞蹈文化形态中较为罕见。

D11 全天拍摄“一年一度”六月会活动
       全天六月会民俗活动拍摄：祭神上口扦、上背扦、神舞、爬龙杆、打龙鼓、火祭等现场精彩民俗活动，以及周边各村落丰富多彩、有大有小的六月会活动，其中最具特色的是“上口扦”、“上背扦”。参加此类活动的年轻人们全为自愿，与血腥无关，这里只有信仰的力量。令人不解的是“上扦”者毫无痛苦之感，个个神情坦然。当钢针穿破腮帮，扎进脊背，藏民们在漫天的烟雾中，跳着铿锵有力的拉什则神舞，隆达四处纷飞，海螺号声悠长，一切都弥漫在肃穆神秘的氛围中。 住：同仁
       注：【上口扦】是法师为自愿的年轻人在左右腮帮扎入钢针，也称为"锁口"，据说此举可防止病从口入。【上背扦】是将10--20根钢针扎在脊背上，舞者赤裸上身，右手持鼓，左手击鼓，边敲边舞。独特节奏的龙鼓、粗犷优美的舞姿、多彩华贵的服饰、神秘虔诚的祈祷，给喜庆丰收的热贡藏乡带来了欢乐和浪漫。“六月会”是热贡地区特有的藏族宗教和民俗特点的祭祀活动。“六月会”这个名称，因农历六月份举办而得名。

D12 同仁---西宁（散团）
      上午拍摄在六月会中最让观者惊心“法师开山”民俗活动，（“法师开山”是法师用刀划破自己的头顶，把鲜血撒向四面八方。这个过程就叫做“开山”。等法师转身的时候，头上已经流满鲜血。据说，这是法师请来了二郎神上身，神给了他勇气和力量。即使流血，也无所畏惧。这是一种古朴奇特的祭天方式，充分表现了藏族人民勤劳、朴实、智慧和勇敢的品格。也是人类用自己的血肉来取悦神灵，并显示自己的勇猛和强大，且期望以此阻挡灾难和病患，这些习俗具有非常久远的原始崇拜色彩。后适时返回西宁散团，结束愉快的“人神盛会&魅力甘南之循化插箭节、同仁六月会、甘加秘境、扎尕那、莲宝叶则、阿坝秘境、黄河九曲第一湾、湿地花湖风光/民俗摄影”之行。

注：如因天气、自然灾难、官方管控或其他不可抗拒的因素影响计划行程，主办方（领队）有权利根据实际情况减、加、合理调整行程和摄影点。

第五届“影像中国梦 摄影中国行”
（征稿已结束，即将启动第六届）

      用镜头讲好中国故事、歌颂民族伟大复兴、传播祖国大好河山，创作出无愧于新时代的精品力作，由人民摄影报、江苏、广东、福建、浙江、安徽、陕西、湖北、江西、山东省摄影家协会、上海市摄影家协会、辽宁省艺术摄影家协会共同主办的第五届“影像中国梦 摄影中国行”摄影大赛，现面向全国摄影家、摄影爱好者征集作品。
主办单位（排名不分先后）：
人民摄影报社
上海市摄影家协会
广东省摄影家协会
江苏省摄影家协会
浙江省摄影家协会
福建省摄影家协会
江西省摄影家协会
安徽省摄影家协会
山东省摄影家协会
湖北省摄影家协会
陕西省摄影家协会
辽宁省艺术摄影家协会
承办单位：
徐州市摄影家协会
我的摄影我的团
人民摄影报光与影艺术中心
奖项设置：

一等奖（金奖）1名 创作基金6000元；二等奖（银奖）6名， 创作基金3000元；三等奖（铜奖）10名，创作基金1000元；优秀奖400名，奖励全年人民摄影报或中国摄影报一份。（等次奖创作基金可现金，也可作为参加“我的摄影我的团”创作活动费，可选择高于创作活动费1000以内的创作团，现金需扣除个人所得税。）

注：各主办省获奖总数不超过100幅作品，不在主办单位省份内的地区获奖数量不限，获奖作品将颁发获奖证书，证书可作为入各主办单位会员条件之一。

征稿时间：
因疫情影响将延迟征稿时间，根据征收作品数量决定延时增稿时间，作品拍摄时间需在征稿时间内拍摄。
参赛要求：
1.本次摄影比赛面向大陆、港、澳、台全国影友征集纪实类或艺术类摄影作品，不收参赛费。
2.参赛作品为相机、手机、无人机在征稿期间拍摄的纪实类或艺术类单幅或组照（6-10幅为一组），纪实类只能进行裁剪、适当调整亮度、色差或饱和度不能进行其他的后期处理，艺术类不限。
3.本次比赛只收电子作品并在“我的摄影我团”网站（www.1810516.com）首页第五届“影像中国梦 摄影中国行”专区进行投稿，单幅或组照作品需JPG格式，每张作品大小1.5M（兆）至2M（兆），作品尺寸不限，作品文件注明：作品名+作者姓名+手机号+地区+纪实或艺术（如：《中国梦》小李13667993618江苏、艺术，组照作品每张注明顺序），所有作品统一打包为压缩包按类投送，每月都可投稿，但每月限投6幅（每组为一幅）。我们根据来稿量分批公布入围作品并寄出小礼品一份。
4.所有入围获奖作品，主办、承办方有权在相关媒体、刊物、网站、微信等新媒体进行展示展览使用，不再支付作者稿酬。
5.投稿者还应保证其所投送的作品不侵犯第三人的著作权、肖像权、名誉权、隐私权等在内的合法权益。
6.投稿者均视为同意并遵守以上各项规定，如未按要求一律取消参赛资格，本次大赛最终解释权归大赛组委会。  
联系方式：
大赛官方网站：www.1810516.com
大赛咨询电话: 400-181-0516，0516-83100617；
大赛咨询微信：15366796861（同微信）
大赛咨询QQ：512500627、974776559
微信公众号：wdsy-wdt或微信搜索我的摄影我的团
大赛办公地址：江苏省徐州市中山南路2-2，“我的摄影我的团”人民摄影报光与影艺术中心

大赛组委会

二〇二一年六月十五日

人民摄影报光与影艺术中心

十佳作品评选细则  

主办：人民摄影报社
承办：“我的摄影我的团”人民摄影报光与影艺术中心  
推荐和发现基层优秀摄影家，让优秀作品展现给广大读者，“我的摄影我的团”人民摄影报光与影艺术中心特推出2025十佳作品并颁发证书、奖杯和奖品。
具体评选如下：
一、本次评选分为月（优秀奖）、季（优胜奖）、年（十佳）活动截止到2025年12月31日（前期月、季没评选的近期集中评选）
二、每月从参团影友作品中评出10幅作品，颁发奖杯，季赛在每月优秀作品评选中选出10幅作品颁发奖杯和摄影马甲；年赛在季赛中评选十佳作品+奖杯+1000元奖品。

希望大家可以踊跃参与，积极参加活动，将好的作品与大家共同分享展示，交流学习，可以拍出更好的作品！